Zelf expressie kan je helpen Helen

Zelf expressie kan je helpen Helen

Zelf expressie kan je helpen helen. Gelukkig en gezond te zijn. Daar zijn inmiddels al heel wat onderzoeken naar gedaan. Die onderzoeken intrigeerden me, het bevestigde wat ik zelf ook ervaren heb. Maar het leek, alsof ik er iets in miste. Iets wat het mij in 1 beeld...
Overwin je angst vanuit liefde

Overwin je angst vanuit liefde

Angst. We ontkomen er niet aan. Zelfs de mensen die ongenaakbaar moedig zijn, kennen angst. Het is eigenlijk heel eenvoudig. Zodra we uit onze comfortzone stappen, is er angst. Bij alles wat nieuw is, wordt de angst in ons wakker. Vaak is die angst super klein. We...
Herinneren wie je bent

Herinneren wie je bent

Gisteravond keek ik naar een serie, waar ik graag naar kijk. Het gaat over speurwerk en het oplossen van misdaden. Ik weet het, het klinkt nauwelijks spiritueel verantwoord. En toch, houd ik er van. Niet zozeer van de misdaden … okay, die spoel ik wel eens door....
“Ik probeer het nog even zelf”

“Ik probeer het nog even zelf”

“Ik probeer het nog even zelf …. ” Ik hoor het me nog zeggen. Ik had al heel wat af geworsteld om mijn bedrijf van de grond te krijgen. Zoveel mooie trainingen gedaan. En elke keer opnieuw, was ik vol goede moed begonnen aan een plan. Ik werkte het...
Eerste Hulp Bij Overtuigingen

Eerste Hulp Bij Overtuigingen

“Je moet gewoon je mindset veranderen “. Mijn haren gaan overeind staan. Iets in mij wil reageren … iets anders weet eigenlijk niet goed wat ze moet zeggen. Het gevoel wat ik ook als kind regelmatig had, bekruipt me: onzekermakende twijfel. Bedoelt ze dit...